BASTUFLOTTEN

För att få tillgång till bastun måste man registrera sig.

Skicka mail till bastu@isatraviken.se, ange ditt namn, adress samt telefonnummer så skickar vi ut ett dokument som innehåller instruktioner för hur man ansluter sig till bokningssystemet.

Länk till bokningssystemet.

https://www.supersaas.se/schedule/login/SaunaIViken/Bastuflotten

Länkar och tips för bastubad.

Bastu-tips för nybörjaren (tylohelo.com)

Hälsa och välbefinnande - Harvia

Ha en riktigt skön bastu - ITF

Instruktioner och regler för bastun:

BOKNING OCH NYTTJANDE

• Medlem i ITF måste alltid vara med vid bastubad.
• Boka bara 1 tid åt gången. Bastun får bokas för max två timmar per gång.
• Nyttjar du inte din tid, avboka så att andra medlemmar kan nyttja tiden.
  
  

STÄDNING OCH RENHÅLLNING

• Tänk på att det är medlemmarnas gemensamma egendom. Lämna bastun i det skick du själv önskar finna den i.
• Gå ej med skor inne bastun. Använd gärna badtofflor.
• Rökning är inte tillåten.
• Släck lamporna när du går.
• Sopa golven innan ni lämnar.
• Ta med allt skräp, både i bastun och utanför. 

ELDNING I BASTUN

Innan bastubad

• Innan du tänder brasan, töm askan i askhinken, om askhinken är full töm den i asktunnan som står på flotten.
• Var och en tar med sig ved för eldning. Kvarlämnad ved/papper/tändblock får användas av andra medlemmar.
• Använd endast rent och torrt trä, eldningsblock eller tidningspapper i kaminen. Använd inte kemikalier i kaminen.
  
  

Under bastubadet

• För att kunna hålla rent och fräscht inne i bastun är det bra att man sköljer av fötterna.
• Inne i bastun sitter man, av hygieniska skäl, alltid på en handduk.
• Ingenting annat än sötvatten får hällas på aggregatet. Du får absolut inte hälla sjövatten på bastuaggregatet eftersom det då rostar sönder. Förhoppningsvis finns det vatten i regntunnan som du kan använda, vid frysgrader ta med eget vatten.
• I vattenvärmaren på basturöret ska enbart sötvatten användas, tänk på att vattnet blir kokhett. Blanda gärna hetvattnet med sjövatten och duscha med medhavd dusch (finns t.ex. att köpa portabel och batteridriven på Biltema).
  
  

Efter bastubadet

• Vädra ut fukt och värme innan du lämnar och låser. Se även till att elden brunnit ut.
• Stäng ”bastuugnsluckan” ordentligt innan du lämnar bastun.